Tréma: ako si s ňou poradiť

Tréma: ako si s ňou poradiť

Tréma, tá podmanivá vlna nervozity, dokáže bez ohľadu na úroveň skúsenosti v rečnení či herectve poriadne zamotať myseľ aj tých najskúsenejších jedincov. Môže sa prejaviť v zatajení dychu, búchaním srdca alebo dokonca chvením rúk. Napriek tomu však netreba strácať...